1、读：采用学习科学高效预习方法，每科用10分钟左右的时间通读教材，重点记忆不理解的知识，上课的时候才能提高注意力。预习的目的是要找到自己不能解决的问题，带着问题听课，集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。
  2、写：预习时将模糊、有障碍、思维上的断点(不明白之处)书写下来，或者在书上做出不同的标记。
  3、练：预习的最高层次是练习，可以做做课后基础的练习题，先尝试着做几道。做题时若会做了，说明自学能力在提高。若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲
  课程怎么听
  听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。
  事实证明：不预习当堂懂的在50%——60%左右，而预习后懂的则能在80%——90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。就不能积攒问题，拖到最后成绩越拖越差，补上来也困难，最后连自信心也没有了。
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